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自控力极差的人如何自救？
来源: | 作者:佚名 | 发布时间: 2020-12-07 | 1071 次浏览 | 分享到:
今天分享的书籍是《我们为什么做出不利于自己的行为》作者马克·郭士顿博士是美国著名心理咨询师专门帮人克服自我失败行为。


 今天分享的书籍是《我们为什么做出不利于自己的行为》

作者马克·郭士顿博士是美国著名心理咨询师专门帮人克服自我失败行为。


新手心理咨询师常常感受到来自别人的道德绑架，这是为什么

其实，也有很多心理咨询师都在生活工作中被指责言行不符，嘴上和患者说一套，但是实际上自己做的并没有说起来那么好听。

但是，我们不妨换一个角度，每个人都是活生生的个体，而不是圣人，对别人高要求的时候不妨反思一下自己，否则就会沦为一种道德绑架。